Karaciрeri zehirleyen katkэ maddeleri! Market ьrьnlerinin yьzde 80''inde var

Cipslere lezzet veren Зin tuzu, trans yaрlэ fast food ve dahasэ. CЭPSЭзerisinde yoрun miktarda zararlэ yaр barэndэran cipsler karaciрerin en bьyьk dьюmanlarэ arasэndadэr. . Vьcudu zehirleyen ve tadэ зok lezzetli olsa da acэsэ зэkan katkэ maddeleri var. Dьnya ьzerindeki karaciрer hasarэ vakalarэnэn bьyьk зoрunluрunun antibiyotiklerden kaynaklэ olduрu biliniyor. KONSERVELERKonserve ьrьnler зabuk bozulmamasэ iзin yьksek miktarda tuz barэndэrэr. Peki karaciрerin fonksiyonlarэnэ zedeleyen zararlэ maddeler neler"ЗЭN TUZUBirзok paketlenmiю hazэr gэdada bulunan зin tuzu, karaciрerde iltihaplanmaya yol aзabilir. FAST FOODPatates kэzartmasэ, hamburger ve pizza kimsenin hayэr diyemediрi lezzetlerden olsa da karaciрerimiz iзin tam bir kabustur. Paketli gэdalar tьketmek yerine evde kendi atэюtэrmalэklarэnэzэ hazэrlamak зok daha saрlэklэ bir tercih olacaktэr. Diрer adэyla monosodyum glutamat olarak bilinir ancak paketli gэdalarэn ьzerinde hidrolize bitkisel protein, maya цzь, Зin tuzu ya da soya ekstresi gibi pek зok farklэ юekilde adlandэrэlabilir. Trans yaрlar ve yьksek tuz miktarэ ile cipsler diyabet, felз ve kalp hastalэklarэna yol aзabiliyor. Bu nedenle hazэr konservelerden mьmkьn olduрunca kaзэnmak, karaciрer saрlэрэnэ korumada oldukзa цnemlidir. Fareler ьzerinde yapэlan bir araюtэrmada, dцrt ay boyunca trans yaрlardan zengin bir beslenme tarzэ ile beslenen farelerin dцrt ay sonunda karaciрerlerinin hasarlandэрэ gцrьlmьюtьrGEREKSЭZ KULLANILAN ЭLAЗLAR:Herhangi bir uzmana danэюmadan, sэk sэk kullanэlan ilaзlarэn karaciрerinizi ciddi bir юekilde yorduрunu unutmayэn. . Aюэrэ ve yьksek doymuю yaрэn iзerisinde piюen bu tip yiyecekler karaciрerin sindirmesi iзin fazladan зalэюmasэna neden olur. Tuz ise karaciрer iзin saрlэksэz besinlerin baюэnda gelmektedir. Bu nedenle gereksiz yere antibiyotik ve aрrэ kesici kullanmaktan vazgeзilmelidir. Karaciрer, ilaзlarэ metabolize ederek sьzdьрь esnada hasar gцrebilir. Aynэ zamanda kilo alэmэna ve karaciрer yaрlanmasэna da yol aзarlar. . KIZARTMA YAРLARI VE MARGARЭN:Sэk sэk tьketilen kэzartmalar yalnэzca kilo artэюэna neden olmaz. Aynэ zamanda karaciрer hastalэрэna yakalanma riskini artэrэr.

Karaciрeri zehirleyen katkэ maddeleri! Market ьrьnlerinin yьzde 80''inde var

Dьnya ьzerindeki karaciрer hasarэ vakalarэnэn bьyьk зoрunluрunun antibiyotiklerden kaynaklэ olduрu biliniyor. Aюэrэ ve yьksek doymuю yaрэn iзerisinde piюen bu tip yiyecekler karaciрerin sindirmesi iзin fazladan зalэюmasэna neden olur. . KONSERVELERKonserve ьrьnler зabuk bozulmamasэ iзin yьksek miktarda tuz barэndэrэr. Karaciрer, ilaзlarэ metabolize ederek sьzdьрь esnada hasar gцrebilir. Vьcudu zehirleyen ve tadэ зok lezzetli olsa da acэsэ зэkan katkэ maddeleri var. . KIZARTMA YAРLARI VE MARGARЭN:Sэk sэk tьketilen kэzartmalar yalnэzca kilo artэюэna neden olmaz. Trans yaрlar ve yьksek tuz miktarэ ile cipsler diyabet, felз ve kalp hastalэklarэna yol aзabiliyor. Tuz ise karaciрer iзin saрlэksэz besinlerin baюэnda gelmektedir. Bu nedenle gereksiz yere antibiyotik ve aрrэ kesici kullanmaktan vazgeзilmelidir. Fareler ьzerinde yapэlan bir araюtэrmada, dцrt ay boyunca trans yaрlardan zengin bir beslenme tarzэ ile beslenen farelerin dцrt ay sonunda karaciрerlerinin hasarlandэрэ gцrьlmьюtьrGEREKSЭZ KULLANILAN ЭLAЗLAR:Herhangi bir uzmana danэюmadan, sэk sэk kullanэlan ilaзlarэn karaciрerinizi ciddi bir юekilde yorduрunu unutmayэn. Aynэ zamanda karaciрer hastalэрэna yakalanma riskini artэrэr. Cipslere lezzet veren Зin tuzu, trans yaрlэ fast food ve dahasэ. Bu nedenle hazэr konservelerden mьmkьn olduрunca kaзэnmak, karaciрer saрlэрэnэ korumada oldukзa цnemlidir. Diрer adэyla monosodyum glutamat olarak bilinir ancak paketli gэdalarэn ьzerinde hidrolize bitkisel protein, maya цzь, Зin tuzu ya da soya ekstresi gibi pek зok farklэ юekilde adlandэrэlabilir. Peki karaciрerin fonksiyonlarэnэ zedeleyen zararlэ maddeler neler"ЗЭN TUZUBirзok paketlenmiю hazэr gэdada bulunan зin tuzu, karaciрerde iltihaplanmaya yol aзabilir. Paketli gэdalar tьketmek yerine evde kendi atэюtэrmalэklarэnэzэ hazэrlamak зok daha saрlэklэ bir tercih olacaktэr. CЭPSЭзerisinde yoрun miktarda zararlэ yaр barэndэran cipsler karaciрerin en bьyьk dьюmanlarэ arasэndadэr. . Aynэ zamanda kilo alэmэna ve karaciрer yaрlanmasэna da yol aзarlar. FAST FOODPatates kэzartmasэ, hamburger ve pizza kimsenin hayэr diyemediрi lezzetlerden olsa da karaciрerimiz iзin tam bir kabustur.